5 trucs faciles pour offrir une bonne alimentation à vos enfants
Élever des enfants est difficile, mais leur offrir tous les nutriments dont ils ont besoin devrait être facile. Découvrez nos cinq trucs pour améliorer l’alimentation de vos enfants.
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Grâce à la version 1.4 de l’application IsaLife™, inscrivez de nouveaux clients en 2 minutes!
Votre outil Isagenix le plus puissant est encore plus rapide Mise à jour 17-01-2019 Vous pouvez maintenant télécharger la version 1.4 de l’application IsaLife sur l’Apple Store et Google Play! La dernière version de notre application comprend les mises à jour suivantes : ☑️ Synchronisez l’application Santé de Apple sur vos appareils exploitant le système…
Comment Mathieu a perdu 100 livres
On a peine à le croire aujourd’hui, mais il y a tout juste deux ans, Mathieu pesait 100 livres de plus. « Depuis environ l’âge de 20 ans, j’étais le champion mondial des patates de canapé! », avoue-t-il en riant. Mais il n’était pas paresseux à toute heure; à titre d’animateur d’une émission télévisée de…
Connaître un énorme succès après avoir frôlé la faillite : le parcours inspirant d’un couple
Greg et Janine connaissent bien les hauts et les bas de la petite entreprise. Propriétaires d’un studio d’entraînement à la barre, à Ottawa, ils ont voulu prendre de l’expansion en ouvrant un deuxième emplacement, en 2015. C’est là qu’ont commencé leurs difficultés financières. Pendant plusieurs mois tumultueux, le couple a travaillé fort à joindre les…
Un entraîneur autrefois sceptique ne jure plus que par Isagenix!
Tous ceux qui entendent parler d’Isagenix ne sont pas immédiatement vendus à l’idée. En fait, certaines personnes sont carrément sceptiques (c’est peut-être même votre cas)! C’était tout à fait l’état d’esprit d’un ingénieur professionnel et entraîneur personnel (oui, il combine les deux!). Imaginez sa surprise lorsqu’Isagenix a réussi à transformer ce sceptique prudent en véritable…
Les postures de yoga préférées de nos instructrices pour développer la force musculaire
Nombreux sont ceux qui croient, à tort, que le yoga sert seulement à s’étirer et à se détendre. Au contraire, beaucoup de postures vous permettront d’accroître la force de votre tronc et du haut de votre corps ou d’améliorer votre équilibre. À la base de la pratique du yoga, il y a le tronc et…
Adieu gras abdominal, bonjour abdominaux!
Contrairement à la croyance populaire, ce n’est pas en faisant des redressements assis qu’on se débarrasse du gras abdominal. C’est par le régime alimentaire qu’on y arrive! Voici trois conseils fondés sur la science pour vous aider à affiner votre tour de taille. Étalez votre apport en protéines Les protéines ne sont pas réservées aux…
Essayez ces cinq sources d’énergie autres que le café
Soyons francs. Le café est une véritable merveille : réconfortant et délicieux, il nous procure l’énergie nécessaire pour aller au bout de notre journée. Mais, trop souvent, nous le consommons en trop grandes quantités. Ne vous y méprenez pas : il est tout à fait raisonnable de boire une ou deux tasses de café à l’occasion (surtout…
Le pouvoir des repas sans viande à base de plantes
Propulsives protéines végétales! La viande n’est pas la seule source de protéines : vous n’avez qu’à poser la question aux plus de 375 millions de végétariens dans le monde! Les protéines végétales et sans produits laitiers ne sont pas réservées qu’aux végétariens ou aux végétaliens : elles sont tout indiquées pour quiconque cherche un apport en nutriments tout…
