Cuatro formas de mantenerte saludable este otoño
¿Sabías que tu salud puede cambiar con las estaciones? Te mostramos cuatro formas de mantenerte saludable y eludir la gripe durante el cambio de verano a otoño.
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Las listas de ingredientes de las etiquetas de los alimentos escritas en idioma extranjero no inspiran mucha confianza. Asociamos palabras difíciles de pronunciar y desconocidas con ingredientes, colores y sabores artificiales. Pero aunque eso podría ser cierto para los ingredientes de barra de chocolate o de un refresco de dieta, no te asustes con cada…
Algunos lo llaman ayuno intermitente. Nosotros lo llamamos Días de Limpieza Interna. Es una manera fantástica de trabajar para perder peso, quemar grasa y darle a los sistemas de tu organismo la oportunidad de eliminar toxinas de forma natural. Escucharás mucho sobre los Días de Limpieza Interna en Isagenix, si no lo has escuchado ya,…